《4月イベント》　スプリングスクール ～1v1Movesコース：ボールキープ強化～　【名古屋みなと校】

名古屋みなと校では「ボールキープ力強化 」をテーマに、2日間の短期集中のスリングスクールを開催しました。

今回のイベントでは、パスコースやスペースがない状況でも、局面を打開できるボールキープ力を身に付けることで、プレーの選択肢を増やしてゴールの可能性を高めることを目的にトレーニングを行いました。

※下部リンクボタンより当日の様子のショート動画をご覧いただけます。

1日目は「体を盾にしてボールを守る」をテーマに、
・相手に対して体を横向きにして遠い足でボールをキープ
・ドラッグバックというムーブスでターン、プルプッシュというムーブスでターンするフリから突破
を重点的にトレーニングしました。

導入では、2人組で横向きで肩と肩をぶつけながら押し合う練習とドラッグバックとプルプッシュという対になるムーブスの練習を行いました。
次に1対1で相手を背負った状態から振向いて前に運ぶ練習トレーニングにより、導入で行ったことを実戦形式で反復してもらいました。

メインセッションでは、マンツーマンでぴったりマークに付かれている状態で後ろからパスを受けて、ボールを守りながらターンして前にパスを繋ぐ練習を行いました。

最後は、ハーフコートでの3対3の4ゴールゲームを実施。マークに付かれている状態でパスを受けて、体を盾にしてボールを守りながらゴールに向かうプレーを試合形式の中で繰り返し実践しました。

2日目は「ボールを動かして守る」をテーマに、
・相手に正対した状態で、相手の足の届かない所にボールを動かしながら
・視野を確保してスキャン→プレー選択・実行すること
を軸にトレーニングを行いました。

ウォーミングアップでは、プルプッシュV(2種類)、プルプッシュ・ビハインド、ダブルタッチというムーブスとその組み合わせを練習しました。
続いて、1対1や2対1の状況で事前に練習したムーブスを駆使して相手の足の届かない所にボールを動かして守ったり、ムーブスを利用してパスをする練習を実施。

メインセッションでは、2対2の状況で後ろからパスを受けて前向きの状態をキープしながら前にパスを繋ぐ練習を行いました。

締めくくりは、ハーフコート3対3の4ゴールゲーム、相手からのプレッシャーを受けながらも前向きでスキャンを行い、複数の選択肢から適切なプレーを選び続ける実戦的な反復を行いました。

参加してくれたみんな、ご送迎いただいた保護者の皆さまありがとうございました。

2日間を通じて、相手プレッシャーを受けた状態で「体を盾にしてボールを守る」、「相手の足の届かない所にボールを動かして守る」という異なる方法でボールをキープしながら攻撃に繋げるトレーニングに取り組みました。
それぞれの技術の特長を頭に入れながら繰り返し実践することでコツを掴み、次のプレー選択・実行まで繋げられる回数が徐々に増えていく様子が見られました。

本イベントで培った「相手にボールを触らせずにキープする技術」を、今後のトレーニングや試合の場面でも継続して発揮して欲しいと思います。

皆さまのまたのご参加を心よりお待ちしております。

クーバー・コーチング・サッカースクール
名古屋みなと校　スタッフ一同

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